Como um palhaço.

Faço por vezes e como profissão as pessoas felizes. Mas de cortinas fechadas frente ao espelho, daí após dia quando tiro nariz e peruca, sinto a melancolia voltar e assombrar meus sorrisos.

Trago sorrisos a vidas de outras pessoas por não mais possuí-lo na minha. Que há tempos se foi deixando pra trás um corpo frágil e um coração vazio. Aprendi a tirar graça da minha amargura; dos dias, as brincadeiras e das crianças a felicidade.

Vesti colorido para sabotar um preto e branco... Ou melhor, um quase cinza permanente e imutável. Pintei o rosto de colorido e feliz para maquiar um semblante marcante e melancólico que por trás dos palcos se desfaz em sentimento.

Aprendi com os dias a fazer os outros sorrirem, pois a mim não lembro como se faz. E por mais que mostre meus dentes, amasse as bochechas para contra as orelhas, enrugue o canto dos olhos... Pode até parecer, mas não será um sorriso, não será felicidade. Desaprendi o sentimento.

E os outros sabem rir, embora alguns como eu e outros bem felizes. E os faço rir. Nem que precise jogar-me de encontro ao chão e ficar pateticamente estatelado até ouvir uma sonora onda de gargalhadas. Faço isso por mim, por poder ver que ainda pode ter felicidade, embora eu não saiba mais o que ela possa ser.

Como um palhaço, agora melancólico, termina meu dia sem pintura, sem nariz, sem cor, sem riso, sem vida.

(Tai do Nascimento)

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Acho o jeito da Tai escrever lindo. Ela fala de coisas profundas de maneira simples e agradável.
É uma poetisa do cotidiano, sem dúvida alguma.
Admiro-a muito e esse texto, então, foi muitíssimo apreciado por mim. Por isso, tive que postá-lo aqui para que vocês pudessem apreciar também.
Certamente gostarão, como eu.

Postado por Erica Ferro

Amizade é coisa pura!

Amizade...
Ah, amizade é uma coisa tão linda, tão preciosa. Pena que ultimamente é muito fácil se ouvir 'amiga, tudo bem?', 'ah, que saudade, amiga!', e realmente existir a amizade, a verdadeira amizade, naquelas palavras.
É que, como muitas coisas, ao longo do tempo, foi perdendo os seus valores, as suas características.
Mas, em meio a tanta desvalorização, em meio a tanta falsidade, em meio a tanto interesse maldoso ao se relacionar com alguém, por pura ambição, interessado no ter, e não no ser, ainda existem pessoas verdadeiras e capazes de ser amigas sinceras e despretensiosas.
Porque amizade não deixa de ser paixão, de ser cuidado, de ser amor.
Quem é amigo, de verdade, não importa o problema, a dificuldade, sempre vai estar junto, tentando fazer o melhor que se pode para que o outro fique bem, que saia do abismo.
Amigos são seres celestiais, que cuidam de nós de forma direta, que está conosco todos os dias, que nos amam como somos, mas, se estamos errados, eles nos alertam, porque querem que melhoremos, pois nos amam e querem o nosso bem.
Ser amigo é ser mãe, ser pai, ser ombro, ser coração, ser razão, ser emoção, mas, sobretudo, amigo.
Porque toda a forma de amar, de cuidar, pode se entender como, também, forma de amizade, de ser amigo.

Você tem um amigo?

Amigo, aquele querido, aquele que está contigo na tempestade, na chuva fina, no raiar do dia, no pôr-do-sol, em toda a tua vida.
Amigo que te ampara, que te embala, que te repreende, que te entende, que não te entende, mas tenta determinadamente.
Amigo que te quer por perto, de braços abertos, com uma palavra de afeto, uma palavra acalentadora, uma palavra que devolva o brilho dos olhos, o calor das mãos, o pulsar do coração.
Amigo que está contigo sempre, que caminha atentamente na selva da vida.
Amigo que te protege do perigo, que está junto a ti nos momentos turbulentos e confusos.
Amigo que vê além dos olhos, além da condição social, além da cor. Amigo que vê com os olhos da alma, que sente o amor mais puro, que sente a necessidade de estar perto, mas não só para não se sentir sozinho, e sim porque já não se sente mais completo, mais feliz e realizado sozinho - necessita-se de um amigo para ser completamente feliz, para a alma ser puramente translúcida, para o coração pulsar com mais vontade, para se ter mais vida, para os passos serem mais firmes, para a vida ter mais brilho e mais cor, mais amor, mais sabor.
Amigo que te abre os olhos, te faz enxergar que "viver é bem melhor do que sonhar", que te mostra os métodos de realizar os sonhos: que é lutar, persistir e conquistar.
Amigo que entra na guerra contigo, que te ajuda a vencer, mas que antes examina e te diz se vale a pena a guerrear, se você não está se jogando à morte, se vale mesmo a pena ou se você está jogando com a sua própria sorte.
Amigo não é aquele que te apóia em tudo, que te diz sempre sim. Amigo é aquele que te diz o que você deve e precisa ouvir.

Eu tenho vários amigos, sim! Amigos dos bons, desprentesiosos, cuidadosos, que me amam apesar de tudo. Tudo mesmo.
Que me consquistaram com um olhar, com um ato de amor puro. Porque amizade se conquista com atos e palavras sinceras, jamais com leviandades e superficialiades. Amizade é coisa de alma, coisa pura.
Sabe, amizade purifica. Todos os dias purifica.

Ah, como é bom poder saber que eu tenho amigos!

Um viva à amizade!

(Erica Ferro)

TORTURA

Tirar dentro do peito a Emoção,
A lúcida Verdade, o Sentimento!
– E ser, depois de vir do coração,
Um punhado de cinza esparso ao vento!...

Sonhar um verso de alto pensamento,
E puro como um ritmo de oração!
– E ser, depois de vir do coração,
O pó, o nada, o sonho dum momento!...

São assim ocos, rudes, os meus versos:
Rimas perdidas, vendavais dispersos,
Com que eu iludo os outros, com que minto!

Quem me dera encontrar o verso puro,
O verso altivo e forte, estranho e duro,
Que dissesse, a chorar, isto que sinto!!

Florbela Espanca

♦♦♦

Não ando muito bem, confesso. Queria, ao escrever, transmitir toda a minha dor, para, talvez, me esvaziar e me livrar, pelo menos um pouco, das minhas agonias. Dor, dor, me deixe.

Postado por Erica Ferro.

Arranjei alguém chamado saudade...

Veja bem, meu bem - Los Hermanos

Veja bem, meu bem
Sinto te informar que arranjei alguém
pra me confortar.
Este alguém está quando você sai
E eu só posso crer, pois sem ter você
nestes braços tais.

Veja bem, amor.
Onde está você?
Somos no papel, mas não no viver.
Viajar sem mim, me deixar assim.
Tive que arranjar alguém pra passar os dias ruins.

Enquanto isso, navegando vou sem paz.
Sem ter um porto, quase morto, sem um cais.

E eu nunca vou te esquecer amor,
Mas a solidão deixa o coração neste leva e traz.

Veja bem além destes fatos vis.
Saiba, traições são bem mais sutis.
Se eu te troquei não foi por maldade.
Amor, veja bem, arranjei alguém
chamado "Saudade'.

Postado por Letícia Christmann

Um passo de cada vez

Um passo de cada vez.

Foi assim que você me ensinou a te seguir, e, mais tarde, te acompanhar:

Um passo de cada vez, minha menina, uma palavra de cada vez, um pensamento de cada vez.

E é assim que acontece sempre. Uma explosão de cores, sorrisos e afetos.

Um passo de cada vez.

Um avanço de cada vez, um upgrade de cada vez.

Espere, me dê um tempo para me acostumar com esse novo sorriso, pois aquele do primeiro dia que você saiu da escolinha já se foi a muito tempo.

Um passo de cada vez.

Quem ganhou esse seu sorriso radiante de garota apaixonada?

E quem está te fazendo chorar tanto agora? Será que é a mesma pessoa que te fazia tão feliz antes?

Um passo de cada vez.

Um coração machucado sempre encontra o repouso merecido. O afago necessário.

Agora eu vejo o sorriso no seu rosto novamente. Mas este demorou mais tempo para se concretizar. O brilho dos olhos está mais forte também.

Porém, enxergo você na defensiva. Não mais se entrega como na primeira vez, com o cuidado que um coração machucado aprendeu na dor.

Um passo de cada vez.

A vida é uma só, não precisa ter pressa.

Ande devagar, minha antiga menina. Ande devagar porque o mundo não gira tão rápido quanto você quer.

Um passo de cada vez.

A platéia aplaude o que eu não consegui ver direito por causa das lágrimas: seu sorriso de formanda.

Foram vários passos nessa caminhada, e vejo que chegou ao lugar que queria. O menino, que fez seus olhos brilharem mais, está ao meu lado, aperta a minha mão, orgulhoso de você.

Um passo de cada vez.

Não se apresse.

Não quero que você me dê um neto agora, sendo que não sinto mais as forças nos braços para poder segurá-lo.

Minha menina, não chores, não chores.

Meu último passo já foi dado. E dei todos aqueles que tinha direito em vida.

Um passo de cada vez, não se esqueça.

E siga meus passos agora.

Letícia Christmann

Amar?

Sorrir.

Sentir.

Mascarar a dor.

Embriagar.

Se apaixonar.

Mostrar.

Felicidade.

Amigos.

Família.

Mãe.

Pai.

Irmãos.

Companhia.

Fingir.

Manter.

Escolher.

Mudar.

Querer.

Pedir.

Negar.

Renegar.

Amar?

Letícia Christmann

Corpo e mente saudáveis...

Jornais, revistas e tudo o tipo de mídia noticiam frequentemente os grandes números de vítimas de disfunções alimentares, umas fatais e outras em estado crítico.
São crianças desnutridas por um fator genético ou falta de condições de ter uma alimentação saudável. São crianças pobres, vivendo em condições miseráveis. Umas, após casos de desnutrição, não sobrevivem. Outras, conseguem escapar e, com auxílio médico, conseguem melhorar seu quadro de saúde.
Outras pessoas são pessoas obesas, acima do que se diz excesso de peso. Umas são levadas a tal estado por pressões psicólogicas: uma depressão muito forte, uma ansiedade desmedida e tantos outros fatores que desnorteam qualquer pessoa.
Então começa a busca pelo emagrecimento, as dietas mais variadas que se pode imaginar, mas nenhuma delas parece surtir efeito. A coisa ficou mórbida, então o caso torna-se cirúrgico. A cirurgia é feita, uns não aguentam, morrem na mesa da cirurgia. Mas, felizmente, outros sobrevivem e começa a readaptação a nova vida, aos novos hábitos alimentares. Pouco a pouco, consegue-se emagrecer e se acostumar a todas as peculiaridades que lhes foi imposta pela vida. Esse é o exemplo do caso feliz. Em outros o indíviduo que sofre de obesidade não tem a sorte de fazer uma cirurgia, enfim. Morrem por algum problema cardíaco, entre outros, já acarretados pela gordura em excesso.
Outras são vitimidas por transtornos alimentares: a anoxeria e a bulimia. Dois transtornos que não são apenas alimentares, também são psicólogico. A discussão para se saber qual é a causa para tantas jovens e até mulheres de certa idade se deixarem levar por essas duas doenças. Será a mídia? Será um transtorno psicólogico apenas, sem nenhuma influência externa? Serão as pressões do trabalho, dos amigos, do namorado? Será a distorção, a falta de amor próprio para consigo mesma?
É fato que a mídia mostra, a mídia induz, cria tendências e inventa moda. Sem dúvida, de uma forma ou outra, isso nos balança. E, para quem tem uma mentalidade mais vulnerável, já sofre por pressões psicólogicas tanto internas como externamente, é óbvio que isso não poderá resultar em algum benéfico.
Começa, então, a obsessão por uma beleza, por uma perfeição estética. Umas param de comer, outras comem compulsivamente, mas expelem vomitando ou usando laxantes. Se acham muito mais gordas do que de fato são. Tem uma imagem distorcida delas mesmo. Querem ficar como a tal modelo, a tal atriz. Há culotes, estrias e uma verdade bolsinha ao redor de suas barrigas, segundo a visão delas. E tudo isso pode começar com um leve comentário: "Nossa, como você está gorda, fulano (a). O que está acontecendo com você?"
Sinceramente, quem bem soubesse não faria esses comentários, de cara, inofensivos, mas só quem os recebe é que de fato sabe o que surtiu em si, em seus pensamentos, ao ouvi-los.
Ninguém sabe como o outro está se sentindo, para, de uma hora para outra, jogar na cara dele a sua opinião, muitas vezes chocante para quem receberá. Ninguém sabe se o outro já não está sofrendo com as próprias pressões, com o trabalho que exige demais dele, com os amigos que a todo momento fazem piada das suas gordurinhas e ainda vem um estranho, ou no máximo um colega, e resolve fazer tal comentário. Ah! Acho que é desnecessário.
Tudo bem, se o excesso de peso do tal amigo/colega/conhecido se tornar algo que cause mal para ele, em termos de saúde e bem-estar, tudo bem, mas temos que ter tato ao falar, temos que sondar o interlocutor, para que não o machuquemos ao invés de ajudá-lo.
Portanto, acho que se houvesse uma melhor condição de vida em nosso país, se nós podéssemos ter uma boa alimentação, todos, independente de classe social, muitos casos de desnutrição seriam eliminados. Nos casos que não são causados por uma má alimentação, um acompanhamento médico, uma orientação por esses profissionais ajudaria extremamente na prevenção ou recuperação da pessoa desnutrida.
No caso da obesidade, poderíamos ter uma reeducação alimentar, todos, para que pudéssemos ter uma vida mais saudável e, portanto, mais livre de excessos. Porém, nos casos que diz respeito à genética, só um maior auxílio médico, exames, tratamentos para que o obeso pudesse ser encaminhado a um processo de emagrecimento, para uma melhora da saúde dele e, também, da autoestima.
No casos dos transtornos alimentares seguidos dos psicólogicos, o ideal seria eliminar esse culto exarcebado a perfeição de corpos, a uma beleza baseada em um corpo excessivamente magro e tudo o mais. Todos temos nosso estereotipo. Uns são magros, outros são baixos, gordinhos, mas somos todos seres humanos com sonhos e metas, porém não podemos esquecer nunca de que nossa meta é sempre a saúde, a uma mente e corpo saudáveis.
Levando em conta tudo isso, devemos nos amar e nos cuidar, sim, mas com consciência e sanidade. Vendo se é necessário tudo o que se está fazendo, se é saudável os caminhos por onde se está trilhando.
Atentemos para as opiniões e críticas, analisemos com cuidado para que não sejamos tragados por algo falso e sem fundamento.
Tenhamos um corpo e mente, verdadeiramente, saudáveis.

(Erica Ferro)